产后修复+塑形初级课

产后修复+塑形初级课资源简介：

课程目录

01 身体核心激活(20分钟).mp4

02 腰腹减脂塑形(20分钟).mp4

03 手脚酸痛缓解(20分钟).mp4

04 骨盆不适缓解(20分钟).mp4

05 髋部正位改善(20分钟).mp4

06 骨盆底肌修复(20分钟).mp4