关节的灵活及强化 2021年11月3日19:38:01 发表评论 关节的灵活及强化资源简介: 《关节的灵活及强化》关节和骨骼、肌肉、肌腱、韧带、软骨组织一起,构成人体的肌肉骨骼系统,使我们能能够行走、跑动和跳跃,随心而动。但与肌肉不同,关节没有直接的血液供应,因此需要一些来帮助其正常运转的动作。 课程目录 第一节 理论篇 解剖学基础.ts 第二节 踝关节&脚部.ts 第三节 膝关节.ts 第四节髋关节及大腿.ts 第五节 肩关节&上臂肩胛带.ts 第六节 手腕和前臂.ts 第七节 胸部和背部.ts 赞 0 赏 分享