洪兰 脑科学课堂——大脑与生活资源简介：
本课程由国际著名的脑科学家洪兰主讲，帮助你学会探索大脑底层自我驱动以及健康使用大脑的行为手册。
洪兰 脑科学课堂-大脑与生活目录：
1.你的大脑替你做了哪些奇怪的决定?
10.人类可以进化掉睡眠吗?
11.睡眠与情绪 记忆的关系
12.缺觉真的容易抑郁
13.阅读与创造力的关系
14.普通人怎样培养创造力
15.多动就能提高学习力?是真的
16.智力的本质
17.沟通：人类为什么只理解自己想理解的?
18.男女性别在沟通上的差异
19.如何区分错觉与知觉
2.大脑为什么可以被改变?
20.一招让大脑主动为自己保持身心健康
21.符合大脑科学的人生态度
3.改变是大脑的天性
4.怎么让大脑沉迷学习
5.让大脑管理情绪
7.情绪 压力与健康的关系
8.记忆力：马什么梅?什么冬梅?
9.简单提高记忆力的方法
2023年2月15日 下午4:09 沙发
脑与生活的关系是密不可分的。大脑支撑人们在生活中常常所做的每一件事情，包括思考、决策、行为和学习等。它不仅是一个控制着意识活动和行为的机器，还是一个创造力工具，可以帮助我们更好地利用资源，改变环境和创造机会。
另一方面，生活也可以对大脑产生巨大的影响。比如，一个挫折繁忙的生活方式可能会让大脑不断根据外部刺激来注意力分散，久而久之，可能会影响我们的定向力，无力坚持一项任务，也可能会影响我们的思维效率。相反，在一个和谐、温馨的环境中，会使得头脑经历一种良性发展，从而更有效率地从事某一件事，做事定向力加强。
总之，大脑与生活不可分割，相互依存，在乎你如何照料你的大脑，从而照顾你的生活。
2023年2月15日 下午4:06 板凳
《大脑与生活》是由洪兰教授编写的一本介绍大脑和脑科学的书，旨在帮助读者了解不同的脑功能、认知和行动如何形成生活中的行为以及如何从人的脑结构和功能中受益的实用书籍。书中介绍了脑的结构、它的组织以及大